Ораза кезінде пайдалы азық-түлік түрлері
1. قۋىرىلعان، اششى تاعام، كوفە جانە گازدالعان سۋسىن قولدانباڭىزدار! بۇل اعزا جاعدايىنىڭ السىرەۋىنە اكەلىپ سوعادى. 2. سارەسى كەزىندە شامادان تىس تاماقتانۋدان جانە سۋ ىشۋدەن ساقتانىڭىزدار! ولاي ەتۋ كۇنى بويى تونۋستى قولداپ تۇراتىن مينەرالدى تۇزداردى اعزادان شىعارادى. 3. سارەسى كەزىندە ۇزاق قورىتىلاتىن ٴارى كۇنى بويى ٴوزىڭىزدى توق سەزىنىپ جۇرەتىندەي تاعامنان جەڭىزدەر! قۇرما - قانتتىڭ، جاسۇنىقتىڭ [كلەتچاتكا]، كومىرسۋدىڭ، كاليي مەن ماگنييدىڭ تاپتىرماس كوزى. بادام [ميندال] - پروتەيندەر مەن...
date04.07.2014readCount9884readmoreتولىعىراق
Ораза кезіндегі пайдалы һәм зиянды тағамдар (диетолог кеңесі)
ۇلتتىق سالاۋاتتى تاعامتانۋ ورتالىعىنىڭ مامانى، ديەتولوگ ايگۇل ناعاشىبەكقىزى مۇسىلماندار ٴۇشىن ورازا تۇتۋ كەزىندە اعزاعا ەڭ پايدالى ديەتا تۋرالى ٴوز بىلىمىمەن ٴبولىستى. – ورازا تۇتاتىن قازاقستان مۇسىلماندارى قانداي تاعامداردى ٴجيى پايدالانعانى دۇرىس دەپ كەڭەس بەرەسىز؟ – جاز مەزگىلى ورازا ۇستاعان ادام تۇگىلى ۇستاماعان ادامداردىڭ وزىنە قيىندىق تۋعىزادى. ال ۇزاقتى كۇنگە اش جۇرگەن ادام ٴۇشىن ودان بەتەر قيىندىق تۋارى بەلگىلى. جالپى ەرەسەك ادام كۇنىنە تاماقتان بولەك 2 ليترگە جۋىق سۋ...
date03.07.2014readCount6977readmoreتولىعىراق
Пайғамбарымыздың (с.а.с.) Рамазан айындағы ас мәзірі қандай болған?
زامانعا ساي ٴومىر ٴسۇرۋ سالتىمىز دا، تىرشىلىك ەتۋ قالپىمىز دا، ٴتىپتى، كيگەن كيىمىمىز دە، ادەت-عۇرپىمىز دا، اس-اۋقاتىمىز دا باتىستىڭ سالتىنا تارتىپ بارا جاتقانى جاسىرىن ەمەس. بۇل ماسەلەدە قۇران ٴتالىمى مەن پايعامبارىمىزدىڭ (اللانىڭ يگىلىگى مەن سالەمى جاۋسىن) ونەگەسى  ۇمىتىلا باستادى. دەسەك تە، اسىل ٴوزىنىڭ اسىلدىعىن قاشان دا كورسەتەدى. سوڭعى زەرتتەۋلەر پايعامبار سۇننەتىنىڭ ارتىقشىلىقتارىن ٴبارىبىر دالەلدەپ وتىر. ماسەلەن، عالىمدار تاماقتانۋ ادەپتەرىنىڭ، تاماقتىڭ الدىندا جانە سوڭىندا قول...
date29.07.2013readCount8846readmoreتولىعىراق