Бауырды тазалайтын 6 әдіс
بۇگىنگى تاڭدا باۋىر اۋرۋلارىنا شالدىققان ادامداردىڭ سانى كۇن ساناپ كوبەيىپ كەلەدى. سوندىقتان ٴبىز بۇل جازبامىزدا اتالعان اۋرۋدىڭ الدىن الۋ جولدارىن ۇسىنعىمىز كەلىپ وتىر. ەندەشە تومەندەگى 6 ادىسكە مۇقيات نازار اۋدارىڭىزدار. 1. ٴبىر ستاقان تازا سۋعا ليموننىڭ تەڭ جارتىسىن قوسىپ ٴىشىڭىز. ليمون شىرىنى باۋىرىڭىزداعى بارلىق زياندى ٴزار، ۋىتتى شىعارۋعا كومەكتەسەدى. 2. سارىمساق پەن جۋانى ٴجيى جەۋگە تىرىسىڭىز. ول ٴسىزدىڭ دوستارىڭىزعا ۇناماۋى مۇمكىن، الايدا ونىڭ باۋىرىڭىزعا اسەرى مول. ويتكەنى...
date21.02.2018readCount1171readmoreتولىعىراق
Ең жақсы антибиотик
سارىمساقتىڭ قۇرامىنداعى ەلەمەنتتىڭ تاماقتىڭ ۋلانۋىنا قارسى ەڭ ٴجيى قولدانىلاتىن ەكى تانىمال انتيبيوتيكتەن 100 ەسە قۋاتتىراق ەكەنى انىقتالدى. قۇرامىنداعى ديالليلديسۋلفيد، اۋرۋعا جول اشاتىن جانە باكتەريانىڭ جويىلۋىن قيىنداتاتىن ٴارتۇرلى بيوپلەنكالاردى جويادى. «antimicrobial chemotherapy» جۋرنالىندا جاريالانعان ماقالادا بۇل ەلەمەنتتىڭ تاماقتان ۋلانۋدىڭ ەمدەلۋىندە جاڭا ٴبىر جول اشاتىنى مالىمدەندى. washington state ۋنيۆەرسيتەتىنىڭ دوكتورى مايكل كونكەل بىلاي دەدى: «بۇل وتە قوبالجىتاتىن ناتيجە....
date22.01.2018readCount1797readmoreتولىعىراق
Шеткі қантамырлар жұмысын жақсарту жаттығулары
قىزمەت بابىندا ٴارتۇرلى جاعدايعا بايلانىستى ادام قاتتى كۇيزەلىسكە ۇشىراي بەرەدى. ول ٴتىپتى بولىمسىز نارسەدەن دە تۋىنداۋى مۇمكىن. سولاي بولسا دا ادامنىڭ جۇيكە جۇيەسىنە ۇلكەن سالماق ٴتۇسىپ، ٴوزىنىڭ قالىپتى جاعدايىنان شىعىپ، قان قىسىمى كوتەرىلىپ، تامىر سوعۋى جيىلەپ، جۇرەك تۇسى شانشۋى ىقتيمال. ارينە، ٴجيى قايتالانا بەرەتىن تەرىس ەموسيالىق قۇبىلىستار ٴىز قالدىرماي كەتپەيدى. سوندىقتان ادام ٴوزىنىڭ بويىنان جوعارىدا كورسەتىلگەن جايلار بايقالسا، قالايدا بۇعان كوڭىل اۋداراتىن جاتتىعۋلار جيىنتىعىن...
date05.01.2018readCount1228readmoreتولىعىراق
Бас сақинасының емі
بۇل – قارقىندىلىعى، ۇزاقتىعى جانە جيىلىگى ٴارتۇرلى، جۇرەكتىڭ اينۋى جانە قۇسۋ قوسا قاباتتاساتىن ۇستاما تۇرىندەگى باس اۋىرۋ. مەزگىل-مەزگىل باس مي ارتەريالارىن تارىلتادى نەمەسە كەڭەيتەدى، ول تىندەردىڭ ىسىنۋىنە جانە بەلگىلى ٴبىر حيميالىق ۇدەرىستەردە ميدا بولاتىن وزگەرىستەرگە اكەپ سوقتىرادى. تامىردىڭ سوعۋى تۇسىنىكسىز ٴارى باس اۋىرتادى. سىرقات تۇقىم قۋالاۋى دا مۇمكىن. كوبىنەسە ٴجاسوسپىرىم كەزدە بايقالادى جانە ونىمەن ايەلدەر جيىرەك اۋىرادى. مۇنى كەيبىر تاعامدىق ونىمدەر، كليماتتىڭ وزگەرۋى،...
date25.12.2017readCount1412readmoreتولىعىراق
Адыраспан жайлы ақиқат
ادامزاتتىڭ تىرشىلىك ەتۋى بارىسىندا وسىمدىكتەر الەمىنىڭ الاتىن ورنى ەرەكشە زور. قازىرگى مەديسينادا قولدانىستا جۇرگەن دارى-دارمەكتەردىڭ 40 پايىزداي بولىگى تاپ وسىمدىكتەر دۇنيەسىنەن جاسالادى ەكەن. قورشاعان ورتا وسكىندەرىنىڭ ادام اعزالارىن جاقسارتۋعا وسىنداي ولشەۋسىز كومەگى بارىن ٴبىزدىڭ اتا-بابالارىمىز باعزى زامانداردان بەرى جاقسى بىلگەن. سوناۋ التى عاسىر بۇرىن ٴومىر سۇرگەن حالىقتىق ەمشى وتەيبويداق تىلەۋقا­بىل ۇلىنىڭ (1388-1478 جج.) «شيپاگەرلىك بايانى» سونىڭ بەرگى كەزەڭدەردەگى...
date13.12.2017readCount2338readmoreتولىعىراق
Тымауды емдеудің түрлі жолдары
كۇن سالقىنداي باستاعاننان-اق ادامعا تۇماۋ ٴجيى «جابىسا» باستايتىنى راس. ارينە، ٴدارىحانالار تۇماۋعا قارسى ٴتۇرلى دارى-دارمەككە تولى. ٴبىراق، اتالعان اۋرۋعا قارسى بابالارىمىزدان قالعان كەيبىر ادىس-تاسىلدەردىڭ اسەرى دارىلەردەن كەم تۇسپەيدى. ٴتىپتى، ولار ٴالى كۇنگە دەيىن قولدانىلۋدا. الەمنىڭ ٴتۇرلى ەلدەرىندە قولدانىلىپ كەلە جاتقان ەم تاسىلدەرىن جيناقتاعان ەدىك. مالىمەتپەن تانىسا وتىرىپ، سىزدەر دە باسقا مادەنيەتتەردىڭ مۇرىن بىتەلىپ، تاماق اۋرۋىمەن قالاي كۇرەسەتىنىن باعالاپ...
date09.12.2017readCount1504readmoreتولىعىراق
Намаздың адам миына медициналық әсерлері
ەس بىلەر جاسقا جەتكەن مۇسىلماننىڭ ٴبارى دە باليعاتقا تولعاننان كەيىن كۇندەلىكتى بەس ۋاقىت ناماز وقۋعا مىندەتتى ەكەندىگىن وتە جاقسى بىلەدى. ادەتتە، اتا-انالار بالالارى جەتى جاسقا تولعاننان كەيىن ولارعا ناماز وقۋدى ۇيرەتە باستايدى. ٴدىندى بەرىك ۇستانۋشىلار بۇل قۇلشىلىقتى راببىسىنىڭ تىكەلەي بۇيرىعى دەپ قابىلدايدى جانە سول بۇيرىققا بويۇسىنۋ ٴۇشىن ولارعا نامازدىڭ كەرەمەتتىلىگىنە كوز جەتكىزەتىن قوسىمشا دالەل-دايەكتەر ۇسىنۋدىڭ قاجەتى جوق. ايتسە دە، ادام اعزاسىن زەرتتەۋ ماسەلەسىنە زەيىن...
date04.12.2017readCount1655readmoreتولىعىراق
Ақыл тісін жұлу қажет пе?
اقىل ٴتىسى – قاتارداعى ٴ8-ى ٴتىس نەمەسە، قاراپايىم ايتقاندا، تاماقتى قالىپتى شايناۋعا ارنالعان ادامداعى بۇرىننان قاجەت ەمەس «سەگىزدىك». ولار 12-دەن 25 جاس ارالىعىندا جارىپ شىعا باستايدى جانە تەك، وسى كەزەڭدەردەن باستاپ قانا كوبىنە ونى جۇلۋعا كەڭەس بەرەدى. ٴبىراق بۇل سونداي قاجەت پە؟ قانداي جاعدايدا اقىل ٴتىسىن جۇلۋدىڭ قاجەتى جوق - ەگەر ولار ساۋ بولسا (تىسجەگى جوق، ٴتىس اينالاسىنداعى قىزىليەك جيەگى اۋىرماسا).- تولىقتاي جارىلىپ شىققان.- دۇرىس ورنالاسقان: كورشى تىستەردىڭ قالىپتى جۇمىس...
date22.11.2017readCount1972readmoreتولىعىراق
Ешкі сүті ем екен...
ەشكى ٴسۇتى –  جوعارى ازىقتىق جانە بيولوگيالىق قۇندىلىعى بار ەرەكشە تاعام. ٴوزىنىڭ فيزيكالىق-حيميالىق قاسيەتتەرى مەن دامىنە ساي ەشكى ٴسۇتىنىڭ سيىر نەمەسە باسقا دا اۋىل-شارۋاشىلىق جانۋارلارىنىڭ سۇتىمەن سالىستىرعاندا ٴتيىمدى ايىرماشىلىقتارى مول. ەشكى ٴسۇتى دە سيىر سۇتىندەي كا­زەيندىك توپقا جاتادى. ٴبىراق ەشكى سۇتىندە سيىر سۇتىندەگى اللەرگيالىق سەرپىندەردىڭ كوزى سانالاتىن — الفا-ls-كازەين جوق. سوندىقتان ول سيىر سۇتىنە اللەرگياسى بار ادام­دار ٴۇشىن ۇسىنىلادى. قۇرا­مىندا...
date15.11.2017readCount3105readmoreتولىعىراق
Бөдене жұмыртқасының пайдасы
ٴسىز بىلەسىز بە؟ جاپونيادا ٴاربىر بالا كۇنىنە ەكى بودەنە جۇمىرتقاسىن جەيدى. رەسەي پرەزيدەنتى ۆلاديمير پۋتين دە ونى كۇن سايىن شيكىلەي ىشەتىن كورىنەدى. ال، تاريحقا كوز جۇگىرتسەك، شىڭعىس حاننىڭ ٴوزى جارالى جاۋىنگەرلەرىنە جۇدىرىقتاي عانا بودەنەنىڭ جۇمىرتقاسىن ىشكىزىپ، اياققا تۇرعىزعان ەكەن. ويتكەنى، بودەنەنىڭ ەتى دە، جۇمىرتقاسى دا مىڭ ٴتۇرلى دەرتكە داۋا. ادامنىڭ ويلاۋ قابىلەتىن ارتتىرىپ، اعزانى ٴتۇرلى جۇقپالى اۋرۋلاردان قورعايدى. ال، ٴدامى ٴتىل ۇيىرەدى، ٴارى تويىمدى. دالىرەك ايتساق، كادىمگى تاۋىق...
date07.11.2017readCount7954readmoreتولىعىراق