ٴ باۋىردى تازالايتىن 6 ٴادىس - muslim.kz
باۋىردى تازالايتىن 6 ٴادىس

بۇگىنگى تاڭدا باۋىر اۋرۋلارىنا شالدىققان ادامداردىڭ سانى كۇن ساناپ كوبەيىپ كەلەدى. سوندىقتان ٴبىز بۇل جازبامىزدا اتالعان اۋرۋدىڭ الدىن الۋ جولدارىن ۇسىنعىمىز كەلىپ وتىر. ەندەشە تومەندەگى 6 ادىسكە مۇقيات نازار اۋدارىڭىزدار.

1. ٴبىر ستاقان تازا سۋعا ليموننىڭ تەڭ جارتىسىن قوسىپ ٴىشىڭىز. ليمون شىرىنى باۋىرىڭىزداعى بارلىق زياندى ٴزار، ۋىتتى شىعارۋعا كومەكتەسەدى.

2. سارىمساق پەن جۋانى ٴجيى جەۋگە تىرىسىڭىز. ول ٴسىزدىڭ دوستارىڭىزعا ۇناماۋى مۇمكىن، الايدا ونىڭ باۋىرىڭىزعا اسەرى مول. ويتكەنى سارىمساق پەن جۋانىڭ قۇرامىندا اعزاداعى ارتىق زاتتاردى سىرتقا شىعاراتىن پايدالى ەلەمەنتتەر بار. سونىمەن قاتار باكتەريالاردان دا وڭاي قۇتىلاسىز.

3. شۇبار الاتىكەننەن شاي جاساپ ٴىشىڭىز نەمەسە بۇل وسىمدىكتى سۋعا قوسىپ تۇتىنىڭىز. سەبەبى، الاتىكەندە باۋىر كلەتكالارىن ۋلى زاتتاردان قورعايتىن سيليمارين كوپتەپ كەزدەسەدى.

4. بروككولي، بولگار بۇرىشى، قۇلپىناي، ليمون، ٴتۇرلى-تۇستى ورامجاپىراق، جاسىل بۇرشاق، اپەلسين، قىزاناق، بۇلدىرگەن، جالبىز، اسكوك، قىرىققابات، ساۋمالدىق، بالدىركوك، گرەيپفرۋت سەكىلدى س دارۋمەنىنە باي جەمىس-جيدەك پەن كوكونىستى كوبىرەك جەڭىز.

5. باقباق جاپىراعىن شايعا نەمەسە سالات پەن سورپاعا قوسىپ ٴىشۋدى ۇمىتپاڭىز. ارينە ساياباقتا ٴوسىپ تۇرعان باقباقتى جۇلۋعا بولمايدى، ٴبىراق ٴوزىڭىزدىڭ باعىڭىزدا بولسا، ونى مىندەتتى تۇردە جيناپ العانىڭىز دۇرىس.

6. ٴۇندى تاعامدارىن دايىنداپ ۇيرەنىڭىز. ولار وتە ٴدامدى جانە تاعامدارىنىڭ باسىم كوپشىلىگىندە كۋركۋما بولادى. ونىڭ ٴسىزدىڭ اعزاڭىزعا پايداسى كوپ. سونىمەن بىرگە باۋىرىڭىزدى دا ٴتۇرلى اۋرۋدان قورعايدى.

date09.12.2016readCount33690printباسىپ شىعارۋ