Вопрос:
Могу ли во время поста надевать капу (защита зубов для боксеров) и спаринговаться, не портят ли эти действия мой пост?
Ответ:
Капа способствует обильному выделению слюны, а глотать скопившуюся слюну не правильно. При отдыхе и при учащенном дыхании для того, чтобы отдышаться спортсмены часто вытаскивают часть капы наружу с частичками слюны, затем снова надевают ее. Надо помнить, что частички слюны, которые вышли наружу, при обратном попадании в рот нарушают пост. Также, капа иногда выпадает и мы прополоснув ее водой заново надеваем, не обращая при этом внимание на частички воды оставшиеся на ней. Эти частички воды мы также можем проглотить, что нарушит наш пост. Принимая во внимание вышеизложенное, мы не рекомендовали бы надевать капу во время тренировок.
