Есірткінің ағзаға кері әсері
Жалпы есірткі және уытқұмарлық заттардың кеселді кесірі мұны тікелей қолданатындармен шектелмейді. Бұл індеттен нашақорлардың жанұясы, жақындары, достары және тұтас қоғам зардап шегеді. Есірткіге тәуелділіктің орасан зардаптары ең алдымен моральдық-рухани өмірде көрініс тауып, қоғамдық тыныштықты ойрандайтындықтан, оны қолданушының ағзасына келтіретін зияны көп ретте екінші кезекке ығысып қалып жатады. Дегенмен есірткі және уытқұмарлық заттардың адам ағзасына келтіретін...
date07.07.2017readCount3831readmoreТолығырақ
Жүктілік кезіндегі тіс күтімі
Әрбір әйел жүктілікті мерекені күткендей асыға күтеді. Алайда жүктіліктің өту барысы түрлі жағдайға байланысты. Өйткені құрсақтағы сәби ана ағзасындағы бар жақсыны өзіне алады. Соның ішінде тістегі кальцийді де алады. Тісің ауырса жаныңды қоярға жер таппай кетесің. Қазақстан ғалымдары жүктілік кезінде тіс дәрігеріне баруға болады, тіпті әрбір жүкті әйел  оған баруға міндетті деп санайды!   Зерттеу Қазақстан дәрігерлері жай ғана теориямен емес, көмекке жүгінген алматылық 37...
date30.06.2017readCount3027readmoreТолығырақ
Темекі шегу белсіздік пен бедеулікке жол ашады
Ерлер мен әйелдердің жыныстық функцияларына темекі шегудің кері салдарына айрықша тоқталуға болады. Темекі шегудің зияны ерлерге қарағанда әйелдерде көбірек байқалады. Себебі темекі, ұрпақ дүниеге әкелетін әйелдің жыныстық организмінің негізгі функциясын бұзады. Медициналық статистикаға жүгінсек, ерлерде де, әйелдерде де дәл осы темекі шегу салдарынан жыныс мүшелерінің функциясы орасан зардап шегіп, белсіздік, жыныстық қатынасқа деген салқындық орын алады. Әйелдердің жатыр...
date09.06.2017readCount2550readmoreТолығырақ
Оразаның 14 пайдасы
1. Ораза лимфоциттердің жұмысын жетілдіреді, адам ағзасының қорғаныш жүйесін нығайтады, иммунитеттерге қатысты жасушалардың құрамын жаңартып, жақсартады. 2. Ораза адам денесін май басудан, семіруден сақтайды, оның зардаптарын залалсыздандырады. Бұған дұға, Құран, намаз оқып қана қол жеткізуге болады. 3. Ораза бүйректі тас жиналудан қорғайды. Себебі ол кальцийлену процесіне кедергі жасайды, қандағы натрий құрамын көбейтеді. Мұның бәрі несеп жолында тас жинайтын тұздың бөлінуіне...
date25.05.2017readCount20646readmoreТолығырақ
Алкоголь апатқа апарады
Арақ осы қай адамды бай қылған, Талайларды түзу жолдан тайдырған. «Қайран жұртым қайда барып тоқтар?!», – деп, Құнанбайдың баласы да қайғырған. Арақ ішсең кімге сыйлы боласың, Мас адамның құны төмен маймылдан?! Ішіп алып, үсіп өлсең, ұл-қызың Өлігіңді тауып алады қай қырдан?! Арман Бердалин Спирттік ішімдіктерді жүйелі түрде пайдалану бауырдың, жүректің, жүйке жүйесінің ауыр зақымдануына алып келеді, жыныстық қатынас арқылы жұғатын аурулармен ауыру мүмкіндігі күшейеді....
date15.05.2017readCount2313readmoreТолығырақ
ТЕМЕКІ ШЕГУ – ӨЗІН-ӨЗІ ӨЛТІРУ
Арақ ішіп, темекі шеккен - денсаулығының түбіне жеткен Халық даналығы Темекі – құрамында никотин (nicotiana) және төрт мыңға жуық улы зат бар темекі өсімдігінің майдаланған, құрғатылған және қолдануға дайын күйдегі жапырағынан жасалады. Тұқымы өте майда болғандықтан, алдымен көшеті өсіріліп, сосын егістік жерге отырғызылады. Темекі–жапырағында танин, желім, шайыр, крахмал және алколоидтар бар өсімдік. Темекінің ішінде – ең көп мөлшерде никотин алколоиды бар. Никотин сульфат...
date03.05.2017readCount3982readmoreТолығырақ
Ауырғанда оқылатын ең тиімді дұға
Құран Кәрімде және Пайғамбарымыздың хадистерінде түрлі дерттерге қарсы оқылатын көптеген дұғалар бар. Бірақ оларды көпшілік біле бермейді. Бәрі жатқа білетін, алайда қасиетін толық біле бірмейтін ең жақсы бір дұға бар. Ол – «Фатиха» сүресі. Қамтыған мазмұны мен ерекшелігіне қатысты Фатиха сүресінің «Уммул-китаб, Фатихатул-китаб, әл-Кәнз, ас-Соля» т.б. деген секілді бірнеше атаулары бар. Құранның өзі адамның материалдық әрі рухани кеселдерінің бәріне толықтай шипа болса,...
date26.04.2017readCount14218readmoreТолығырақ
Шаштың түсуі неден болады?
1. Шаштың түсуі С дәруменін көп тұтынудан болуы да мүмкін. Егерде шаш маңдайдан бастап түсетін болса, тәттіні, шырындарды, сүтті, спирт ішімдіктерді ішуді азайту қажет. Бұл сонымен бірге жүректін жұмысында да кінәрат болғандықтын белгісі. Егер де шаш төбеден түсе бастаса малдан алынатын өнімдерді тұтынуды азайтқан дұрыс. Шаштың түсуі мінездің шапшаңдығынан да болуы ғажап емес. 2. Шаштың түсуі оның құрамындағы бояғыш зат – меланин пигментінің мөлшеріне де тәуелді. Қараторы...
date14.04.2017readCount9943readmoreТолығырақ
Қолда барда қадірі жоқ қос нығмет
 نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ: اَلصِّحَّةُ وَ الْفَرَاغُ «Адамдардың көбі дер кезінде қадірін білмей алданып қала беретін баға жетпес екі бірдей нығмет – денсаулық пен бос уақыт»[1]. Хадисте адамдардың көбі қолда барда қадірін білмейтін, қадір-қасиетін айрылып қалған соң ғана түсінетін теңдесі жоқ қос нығмет жайлы айтылған. Олар денсаулық пен уақыт. «Қолда бар алтынның қадірі жоқ» демекші, осынау баға жетпес қос нығметтің қадірін...
date10.04.2017readCount3489readmoreТолығырақ
Шаш күтімі. Қайызғақты қалай кетіреміз?
Сабынның орнына айран немесе жұмыртқаның сарысын пайдалануға болады. Айранды бастың терісі мен шашқа жақсылап жағып, басты орамалмен байлап, 5-10 минуттан кейін ыстық сумен жуу керек. 1-2 жұмыртқа сарысын ағынан айырып, ішінде аздаған мөлшерде суы бар ыдысқа құйып араластырып, шашты сонымен жуып, сонан соң ыстық сумен шаяды. Шашты жуып болған соң оны жұмсақ сүлгімен сүрте отырып, кептірген дұрыс. Басты орамалмен байламайды. Құрғақ шашты жуар алдында бірнеше сағат бұрын кез-келген өсімдік...
date29.03.2017readCount3622readmoreТолығырақ