Бас сақинасының емі
Бұл – қарқындылығы, ұзақтығы және жиілігі әртүрлі, жүректің айнуы және құсу қоса қабаттасатын ұстама түріндегі бас ауыру. Мезгіл-мезгіл бас ми артерияларын тарылтады немесе кеңейтеді, ол тіндердің ісінуіне және белгілі бір химиялық үдерістерде мида болатын өзгерістерге әкеп соқтырады. Тамырдың соғуы түсініксіз әрі бас ауыртады. Сырқат тұқым қуалауы да мүмкін. Көбінесе жасөспірім кезде байқалады және онымен әйелдер жиірек ауырады. Мұны кейбір тағамдық өнімдер, климаттың өзгеруі,...
date25.12.2017readCount1839readmoreТолығырақ
Адыраспан жайлы ақиқат
Адамзаттың тіршілік етуі барысында өсімдіктер әлемінің алатын орны ерекше зор. Қазіргі медицинада қолданыста жүрген дәрі-дәрмектердің 40 пайыздай бөлігі тап өсімдіктер дүниесінен жасалады екен. Қоршаған орта өскіндерінің адам ағзаларын жақсартуға осындай өлшеусіз көмегі барын біздің ата-бабаларымыз бағзы замандардан бері жақсы білген. Сонау алты ғасыр бұрын өмір сүрген халықтық емші Өтейбойдақ Тілеуқа­былұлының (1388-1478 жж.) «Шипагерлік баяны» соның бергі кезеңдердегі...
date13.12.2017readCount2676readmoreТолығырақ
Тымауды емдеудің түрлі жолдары
Күн салқындай бастағаннан-ақ адамға тұмау жиі «жабыса» бастайтыны рас. Әрине, дәріханалар тұмауға қарсы түрлі дәрі-дәрмекке толы. Бірақ, аталған ауруға қарсы бабаларымыздан қалған кейбір әдіс-тәсілдердің әсері дәрілерден кем түспейді. Тіпті, олар әлі күнге дейін қолданылуда. Әлемнің түрлі елдерінде қолданылып келе жатқан ем тәсілдерін жинақтаған едік. Мәліметпен таныса отырып, сіздер де басқа мәдениеттердің мұрын бітеліп, тамақ ауруымен қалай күресетінін бағалап...
date09.12.2017readCount2034readmoreТолығырақ
Намаздың адам миына медициналық әсерлері
Ес білер жасқа жеткен мұсылманның бәрі де балиғатқа толғаннан кейін күнделікті бес уақыт намаз оқуға міндетті екендігін өте жақсы біледі. Әдетте, ата-аналар балалары жеті жасқа толғаннан кейін оларға намаз оқуды үйрете бастайды. Дінді берік ұстанушылар бұл құлшылықты Раббысының тікелей бұйрығы деп қабылдайды және сол бұйрыққа бойұсыну үшін оларға намаздың кереметтілігіне көз жеткізетін қосымша дәлел-дәйектер ұсынудың қажеті жоқ. Әйтсе де, адам ағзасын зерттеу мәселесіне зейін...
date04.12.2017readCount2115readmoreТолығырақ
Ақыл тісін жұлу қажет пе?
Ақыл тісі – қатардағы 8-і тіс немесе, қарапайым айтқанда, тамақты қалыпты шайнауға арналған адамдағы бұрыннан қажет емес «сегіздік». Олар 12-ден 25 жас аралығында жарып шыға бастайды және тек, осы кезеңдерден бастап қана көбіне оны жұлуға кеңес береді. Бірақ бұл сондай қажет пе? Қандай жағдайда ақыл тісін ЖҰЛУДЫҢ ҚАЖЕТІ ЖОҚ - Егер олар сау болса (тісжегі жоқ, тіс айналасындағы қызылиек жиегі ауырмаса).- Толықтай жарылып шыққан.- Дұрыс орналасқан: көрші тістердің қалыпты жұмыс...
date22.11.2017readCount2788readmoreТолығырақ
Ешкі сүті ем екен...
Ешкі сүті –  жоғары азықтық және биологиялық құндылығы бар ерекше тағам. Өзінің физикалық-химиялық қасиеттері мен дәміне сай ешкі сүтінің сиыр немесе басқа да ауыл-шаруашылық жануарларының сүтімен салыстырғанда тиімді айырмашылықтары мол. Ешкі сүті де сиыр сүтіндей ка­зеиндік топқа жатады. Бірақ ешкі сүтінде сиыр сүтіндегі аллергиялық серпіндердің көзі саналатын — альфа-ls-казеин жоқ. Сондықтан ол сиыр сүтіне аллергиясы бар адам­дар үшін ұсынылады. Құра­мында...
date15.11.2017readCount3917readmoreТолығырақ
Бөдене жұмыртқасының пайдасы
Сіз білесіз бе? Жапонияда әрбір бала күніне екі бөдене жұмыртқасын жейді. Ресей президенті Владимир Путин де оны күн сайын шикілей ішетін көрінеді. Ал, тарихқа көз жүгіртсек, Шыңғыс ханның өзі жаралы жауынгерлеріне жұдырықтай ғана бөдененің жұмыртқасын ішкізіп, аяққа тұрғызған екен. Өйткені, бөдененің еті де, жұмыртқасы да мың түрлі дертке дауа. Адамның ойлау қабілетін арттырып, ағзаны түрлі жұқпалы аурулардан қорғайды. Ал, дәмі тіл үйіреді, әрі тойымды. Дәлірек айтсақ, кәдімгі тауық...
date07.11.2017readCount8387readmoreТолығырақ
Артық салмаққа қарсы 15 азық
Қазіргі диетология саласының мамандары артық салмақты жеңуге көмектесетін өнімдер қатарын тізбектеп беруде. Яғни, денедегі артық майдан арылуға тек «ғажайып» әсерлі дәрі-дәрмектер ғана емес, сонымен қатар, калориялығы аз өнімдер де ықпал ете алады.  Аз калория – бұл барынша шартты қасиет. Біз айтқалы отырған өнімдердің әрқайсысы өздерінің жеке тағамдық құндылығына ие, тиісінше, олардың барлығы да төмен калориялы болмауы мүмкін. Мұндай тағамдардың молекулалық...
date02.11.2017readCount2130readmoreТолығырақ
Өт жолдарын емдеу тәсілдері
БІРІНШІ ҚАЖЕТТІ – БАЛ Балды, әсіресе, бауыры және өт жолы ауыратын адамдар көбірек пайдаланады. Оны белгілі бір мөлшерде ақ ірімшікке (творог), сәбізге, лимон шырынына қосып жеген дұрыс. Кейде тұрыптың (редька) ішін үңгіп, оған балды толтырып қойып, үш-төрт сағаттан соң дайын болған шырынды өт жолы ауыратын ересек адамға ас қасықпен, ал балаға шәй қасықпен күніне 2-3 рет беру керек. Мұндай әдіс өт жолы мен бүйректе құм, тас жиналудан сақтайды. Сондай-ақ, бір стақан сәл жылытылған...
date18.10.2017readCount4292readmoreТолығырақ
Қан қысымының көтерілуіне не себеп?
Бұған себеп болатын мәселе өте көп. Көбіне стресс, жүйке жүйесіне түскен ауртпалық, уайым ықпал етуі мүмкін. Уақытылы тамақтанбай, ұйқтамай қызмет ететіндер де осы қатардан табылып жатады. Сонымен бүгін осының бірнеше себептерін, белгілерін және алдын алу шараларын қарастырып көрейік. Қан қысымының себептері: —Тұқым қуалау. Бұл үрдіс атадан балаға жалғасуы жиі болатын құбылыс; —Артық салмақ. Француз дәрігерлерінің айтуынша, денедегі әрбір артық келі қысымды 1,6 мм...
date12.10.2017readCount2156readmoreТолығырақ